happy玩家---包包喜歡掛前臂 當心蝴蝶袖上身



包喜歡掛前臂 當心蝴蝶袖上身提舉包包練二頭肌 放鬆成掰掰肉  單肩背恐高低肩 提太重易肌腱炎  手拿重物向上舉向蝴蝶袖說掰掰不少女性喜歡將包包掛在前手臂,
看上去雖然優雅,但提醒您

蝴蝶袖可能因此找上你!有醫師發現,把包包掛在前臂,容易練出二頭肌,讓後方的肌肉、也就是俗稱蝴蝶袖的地方 更鬆軟,長期下來就成了很難瘦下來的掰掰肉!提舉包包練二頭肌 放鬆成掰掰肉  單肩背恐高低肩 提太重易肌腱炎  手拿重物向上舉 向蝴蝶袖說掰掰不少女性喜歡將包包掛在前手臂,看上去雖然優雅,但提醒您蝴蝶袖可能因此找上你!有醫師發現,把包包掛在前臂,容易練出二頭肌,讓後方的肌肉、也就是俗稱蝴蝶袖的地方 更鬆軟,長期下來就成了很難瘦下來的掰掰肉!

蝴蝶蝴蝶真美麗,不過愛美女性要當心,如果蝴蝶專門繞著你的手臂飛,那還真是ORZ!現在還有醫師警告,會長蝴蝶袖,跟包包喜歡掛前臂,大有關係! 喜金ㄟ沒騙你!因為習慣包包掛在前臂,容易練出二頭肌,一旦長出大力水手一樣的二頭肌,後方的肱三頭肌就容易變得鬆軟,長期下來就會形成蝴蝶袖! 而如果都只用單肩背包包,則會產生高低肩,喜歡用手提,太重也會肌腱發炎 提醒您拿包包姿勢要注意。

而要是想消蝴蝶袖,可以雙手平舉夾東西,或是手拿重物向上舉,持之以恆就可以跟蝴蝶袖說掰掰!
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